陳皮作為一種常（cháng）用的中藥材，除了可以用於煮（zhǔ）湯
發（fā）布（bù）時間：
2023-01-30
陳皮（pí）作為一種（zhǒng）常用的中藥材（cái），除了可以用於煮湯、燉菜之外（wài），還可以（yǐ）泡水喝。下麵就為大（dà）家介紹一下陳皮泡水喝的正確方法
陳皮作為一種常用的中藥（yào）材，除了可以用於煮湯、燉菜之外，還可以泡水喝（hē）。下麵就為大家介紹一下陳皮泡水喝（hē）的正確方法。
首先，在泡（pào）陳皮水之前，我（wǒ）們需要將陳皮清洗幹淨，去除表麵（miàn）的泥沙以及雜質。接著，我們需要將（jiāng）陳皮搗碎或者（zhě）切（qiē）成小塊（kuài），這（zhè）樣可以（yǐ）更好地釋放出其中的有（yǒu）效成（chéng）分。搗碎（suì）好的陳（chén）皮可以（yǐ）存放在玻璃瓶中（zhōng），不會受潮變質，方便以後拿來泡水喝。
接下來就是泡水的（de）步驟（zhòu）。在燒開（kāi）的水中放入適（shì）量的陳皮，然後將火調小，慢慢地煮沸，這樣（yàng）可（kě）以更好（hǎo）地保護其中的有（yǒu）效成分不被破壞。煮沸後，將水（shuǐ）慢慢（màn）倒出，即（jí）可享用純正的陳皮水了。
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